Le parcours pour devenir parents
Je vous accompagne avec conseils
et soutien.
Pour vous, commence maintenant une période passionnante, remplie d'excitation et de joie. Je souhaite vous accompagner tout au long de ce chemin et être à vos côtés pour vous soutenir avec conseils et assistance.
Dans les pages suivantes, vous trouverez des informations sur le métier de sage-femme, sur moi-même et sur mes services.
C’est un grand honneur pour moi de vous accompagner, et j’ai hâte de vous rencontrer, vous et votre bébé, très bientôt !
Votre sage-femme à NRÜ
Je suis Meriam, sage-femme reconnue avec huit ans d'expérience. Dans ma ville natale en Tunisie, de 2013 à 2016, j’ai étudié pour devenir sage-femme. J’ai eu mon fils durant ma deuxième année d’études. Cette expérience m’a plongée encore plus profondément dans les connaissances en matière de sage-femme. Après plus de deux ans de pratique en tant que sage-femme en salle d’accouchement à Neustadt am Rübenberge, où j’ai accompagné des centaines de naissances dans des conditions variées, j’ai décidé de m’orienter vers le travail en libéral.
À propos de moi 🌷
MES SERVICES :
- Suivi de grossesse
- Consultations prénatales
- K-Taping
- Préparation à l’accouchement
- Soins postnatals
- Introduction des aliments solides
- Cours de rééducation postnatale
MES HEURES DE TRAVAIL PRINCIPALES :
De 8h00 à 18h00 sur rendez-vous, avec disponibilité téléphonique. En cas d'urgences ou de situations particulières, je suis également joignable après 18h00 par téléphone.
MA ZONE D'INTERVENTION :
31535 Neustadt am Rübenberg et environs (+30 km).
Mes services pour vous
Je souhaite vous donner ici un aperçu des domaines et des thèmes pour lesquels je peux vous apporter mon soutien pendant votre grossesse.
Mes prestations, orientées vers des conseils et un accompagnement holistique, reposent toujours sur les connaissances et les expériences les plus récentes dans mon domaine.
Cela couvre toute la période depuis le début de la grossesse jusqu’à 12 semaines après la naissance de l’enfant. Vos besoins et vos souhaits, vos questions et vos ressentis sont toujours au centre de mon accompagnement. Que vous ayez des incertitudes ou des peurs, je suis à vos côtés pour vous soutenir tout au long de cette période.
Une prise de contact régulière et un accompagnement personnalisé favorisent bien-être et bienveillance.
Si vous avez des questions sur les services proposés ici, écrivez-moi ou appelez-moi. Votre santé, votre grossesse sont importantes pour moi. Je me réjouis de faire votre connaissance !
Examens prénataux et conseils aux femmes enceintes
Un bon accompagnement commence toujours par de bons conseils – plus tôt, mieux c’est.
Je souhaite préparer au mieux vous et votre partenaire à la naissance et aux premières semaines avec votre nouveau-né. Lors d’un entretien en personne ou par téléphone, nous pourrons discuter en détail de tout ce qui concerne votre grossesse et l’accouchement.
Outre de nombreuses questions auxquelles je répondrai volontiers, vous pourrez me faire part librement de ce qui vous touche, de ce que vous ressentez et même de ce qui pourrait vous rendre incertaine. La confiance mutuelle est primordiale pour cette période spéciale qui vous attend.
Des examens prénataux réguliers sont essentiels pour une grossesse sûre et en bonne santé.
Je prends le temps pour une conversation approfondie, car je considère cela aussi important que les examens médicaux. Il est prouvé qu’un bon soutien psychosocial a un impact positif sur le déroulement de la grossesse.
Ensemble, nous élaborons un plan de suivi personnalisé pour toute votre grossesse. Tous les examens nécessaires pendant la grossesse peuvent être réalisés par moi, ou, si vous le souhaitez, en alternance avec votre gynécologue.
Je peux vous examiner à domicile si vous préférez rester dans votre environnement familier. Je prends toujours beaucoup de temps pour vous, afin de répondre à toutes vos questions qui auraient pu surgir entre deux consultations.
Dans le cadre des examens prénataux réguliers, je propose :
- Contrôle du poids
- Contrôle de la hauteur utérine
- Contrôle de la longueur symphyse-fundus et du tour de taille
- Contrôle de la position et de la taille du bébé
- Contrôle des battements cardiaques
- Documentation régulière des examens prénataux dans le carnet de maternité.
Je souhaite vous accompagner dans cette étape spéciale de votre vie avec tous les changements qu’elle apporte.
Aide en cas de
probleme liés à la grossesse
Les troubles individuels liés à la grossesse nécessitent une attention totale et un accompagnement adapté à vos besoins.
Une consultation individuelle pour divers troubles durant la grossesse favorise santé, mobilité et bien-être. Je vous soutiens en cas de maux de dos, nausées, carence en fer, fatigue, peur de l’accouchement et autres troubles pendant la grossesse. Contactez-moi pour convenir d’un rendez-vous pour un suivi prénatal complémentaire.
Je vous donne des conseils sur la nutrition et vous soutiens avec des moyens de médecine naturelle, d’homéopathie et de K-Taping. Je suis en général prudente avec l’utilisation de médicaments, car à chaque effet s’ajoutent d’éventuels effets secondaires.
Je discuterai longuement avec vous de votre situation et de votre grossesse.
Cours de préparation
à l'accouchement
Il est recommandé de participer à un cours de préparation à l'accouchement à partir de la 26e semaine de grossesse. Ce cours vise à préparer au mieux les deux parents pour l’accouchement et la période immédiatement après.
La naissance de votre enfant est le moment où votre partenaire et vous devenez parents pour la première fois ou de nouveau. C'est également le moment où votre enfant captera toute l'attention et, sans doute, apportera un peu d’émotion.
Mon offre de soutien comprend toutes les informations et conseils importants liés à la préparation immédiate à l'accouchement, ainsi que des indications et de l’aide pour les premiers jours qui suivent.
Dans mon cours de préparation à l'accouchement, vous recevrez des informations qualifiées sur :
- Changements pendant la grossesse
- Début et déroulement de l'accouchement
- Structure du bassin
- Gestion pratique des contractions
- Techniques de respiration
- Exercices de relaxation et de massage
- Positions d’accouchement, effets des différents mouvements
- Rôle du partenaire pendant l’accouchement
- Situations d'urgence ou complications pendant la grossesse et accouchements atypiques
- Préventions pour les enfants
- Période postnatale et allaitement.
Le cours se déroule dans une atmosphère calme et amicale, aidant à réduire les peurs et à renforcer la confiance en soi pour participer activement au processus de naissance.
Le cours sera aver Cooperation avec le club sportif TSV.
Suivi post-partum et soins après la naissance
La période post-partum est un moment très spécial, une période de connexion intense entre la mère et l’enfant. Cette période apporte de nombreux changements et adaptations. D’un côté, vous vivez en tant que nouvelle maman des processus de réajustement physique et hormonal, et de l’autre, il faut un peu de temps pour apprendre à connaître le petit être et à se réorienter en tant que famille.
L’aide d’une sage-femme en post-partum peut être un soutien précieux. C’est mon rôle de vous accompagner, de vous soutenir et de vous renforcer durant cette période.
Je prends en charge votre suivi et celui de votre enfant à domicile. Dans cette phase très sensible, où vous devez profiter de calme et d’harmonie, je souhaite être une compagne de route pour vous et votre partenaire dans cette aventure de devenir parents.
Vous et votre enfant avez droit à des visites de sage-femme jusqu’à la 12e semaine après l’accouchement. Je peux vous rendre visite chaque jour pendant les 10 premiers jours. Dans les huit semaines suivantes, jusqu’à 16 fois.
Réalisation des examens nécessaires, comme :
- Contrôle de l’involution utérine et de la cicatrisation
- Contrôle de la pression artérielle
- Observation des processus de cicatrisation
- Soin du périnée
- Changements au niveau de la poitrine pendant l’allaitement
- Conseils pour l’allaitement
- Aide en cas de problèmes d’allaitement (manque de lait, engorgement)
- Contrôle du poids du nouveau-né
- Soin du nombril et cicatrisation
- Conseils généraux sur les soins, les changements de couches et le bain
- Sensibilisation aux besoins du nourrisson
- Observation et examens de l’enfant (comme la couleur de la peau, les habitudes de sommeil et d’alimentation)
- Observation du développement de l’enfant.
Cours
de rééducation postnatale
La grossesse et l'accouchement sont une épreuve difficile pour le plancher pelvien. Pour retrouver le plus rapidement possible la vie quotidienne (porter, se tenir debout, efforts...), la gymnastique de rééducation postnatale se concentre sur les groupes musculaires nécessitant un renforcement particulier après la grossesse et l'accouchement. Nous travaillons les muscles du dos, de l’abdomen et, surtout, ceux du plancher pelvien. Cela améliore aussi la perception corporelle et augmente votre bien-être.
Il est recommandé de commencer ce cours au plus tôt 6 semaines après un accouchement naturel et 8 semaines après une césarienne.
Le cours sera avec Cooperation avec le club sportif TSV.
Conseils sur l’introduction des aliments complémentaires
Dans mes consultations, vous obtiendrez un aperçu neutre et complet des options pour introduire les aliments complémentaires. Que vous optiez pour des purées, une alimentation au sein de la famille ou une approche mixte – tout est possible et c’est votre décision et celle de votre bébé.
Nous discuterons des signes de maturité pour les aliments complémentaires et des recommandations actuelles, des aliments appropriés et inappropriés, des interdits concernant les aliments complémentaires, de la prévention des allergies, et nous aurons également du temps pour répondre à toutes vos questions.
Il est idéal de fixer un rendez-vous avant de commencer l’introduction des aliments complémentaires.
Contenus :
- Recommandations de l'OMS
- Signes de maturité pour la diversification alimentaire
- Quand introduire la diversification alimentaire?
- Comment introduire la diversification alimentaire?
- Que doit manger mon bébé?
- Quelle quantité doit manger mon bébé?
- Risques d'étouffement et prévention de la suffocation
- Prévention des allergies
- Aliments interdits dans la diversification alimentaire.
Taping kinésiologique avec un accent sur la gynécologie et l’obstétrique
Le K-Taping est une méthode sans médicament, utilisée pour divers troubles pendant la grossesse, le post-partum et pour le nouveau-né. Grâce à son effet analgésique et stimulant le métabolisme, il peut contribuer aux aspects suivants :
- Soutien de la musculature
- Stabilisation de la colonne vertébrale
- Amélioration du drainage lymphatique et de l’écoulement du lait
- Récupération post-partum
Informations générales
Les sages-femmes sont des professionnels de la santé et des experts en maternité. Elles assurent un accompagnement global des femmes, de leurs partenaires et de leurs familles pendant la grossesse, l’accouchement, le post-partum et la période d’allaitement.
Les sages-femmes donnent des cours de préparation à l’accouchement et sont expertes en rééducation après la naissance. Cet accompagnement des femmes peut être sollicité dès la planification familiale, tout au long de la grossesse et jusqu’à la fin de la période d’allaitement.
Prise en charge des coûts
Les frais des prestations de sage-femme sont en principe couverts par l’assurance maladie obligatoire ou privée. Les examens prénataux jusqu'à 12 consultations ainsi que l’aide en cas de troubles liés à la grossesse, comme le K-Taping et un cours de préparation à l’accouchement pendant la grossesse, sont également pris en charge par l’assurance maladie. Les frais de cours pour le partenaire ne sont pas couverts par l’assurance maladie obligatoire, ils doivent être payés de manière privée.
Après la naissance, l’assurance maladie couvre jusqu’à 20 contacts avec un accompagnement complet de sage-femme au cours des 10 premiers jours de vie de l’enfant. Du 10e jour de vie jusqu’à la 12e semaine de vie, l’assurance prend en charge 16 contacts supplémentaires.
En cas de complications, comme des problèmes d’allaitement ou des troubles de cicatrisation, l’assurance maladie couvre également d’autres contacts sur ordonnance.
Les cours de rééducation, qui se terminent avant le 9e mois après la naissance, sont également pris en charge par l’assurance maladie.
Après la 12e semaine de vie, 8 autres contacts sont possibles pour des conseils sur l’allaitement et la nutrition.
Si ce que je propose vous intéresse, n'hésitez pas à vous inscrire en remplissant le formulaire de contact et à m'envoyer une demande d'accompagnement.
Je me réjouis de recevoir de vos nouvelles !
Meriam!
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